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间吃苹果,柒牌男装官方旗舰店；②餐后喝点鲜柠檬泡水；③把菠萝当成主食；④猕猴桃果汁可瘦身；⑤晚饭半小时后吃点葡萄柚；⑥香蕉可搭配蔬菜食用；⑦将山楂做成零食；⑧火龙果可榨汁或制沙拉；⑨草莓和酸奶配合食用；⑩将橘子和其他饭食搭配。 全部和(14 162011-1:【让你拥有小蛮腰的食物】1 苹果帮助排除脂肪；2.木瓜帮助分解脂肪；3.山楂帮助消耗脂肪；4.食醋可促进脂肪代谢；5.凉拌菜可抑制脂肪；6.酸梅汤多方面瓦解脂肪；7.大麦茶可去除脂。全部和(9)【柠檬对肌肤的功效】在使用眼霜的时候，喜欢挑选柠檬香型的，平时也经常喜欢用柠檬片敷眼睛来提神，给肌肤补充维C。再加上引用柠檬水加蜂蜜就更能使肌肤光亮了，同样眼部肌肤也得到提升。全部和(32【轻松瘦身小窍门】其实我就喜欢多吃苹果和香蕉，你呢？1、采用“外八字”跑步法增加燃脂；2、放一个健身球在办公室，每天在健身球上坐半小时；3、每天尝试100个“双摇”跳绳；4、原地跳跃耗脂效果很好,义乌小商品城；5、仰泳是最能减肥的游泳方式；6、多吃苹果和香蕉，减少脂肪堆积。全部和(52【我要美丽抵抗自由基】人体内不可能没有自由基,雪肤活力蜜！但可以从日常生活中多加留意，如不熬夜、不抽烟、不酗酒、营养均衡、维持体内抗氧化酵素的正常制造与运作，摄取富含抗氧化维生素的食物（如全谷类、蔬菜水果及豆类），保持心情愉悦、纾解不必要的压力等，都可以降低自由基的形成与伤害哦！全部和(5)152011-1:【如何让你的皮肤细滑】买瓶蜂蜜，每天洗脸的时候挑一点和在洗面奶里面一起洗脸，每天早晚坚持喝蜂蜜水，有效去黑头，皮肤也变得又细又滑，还有点白里透红的感觉。全部和(5)【橙子DIY美容法】橙子和橙皮内的橙油是很好的清洁品,办公礼品，滋养干燥或中性的皮肤。方法：将橙子果皮放在碗里。倒入一些凉开水，用刀子刺果皮，让油脂释放出来。放置一个晚上，第二天滤干，用挤出来的液体洗脸。滋养方法：将一根棉条在水里浸一下之后，挤出水分，滴几滴橙汁，用来擦洗面部和脖子。 全部和(142【喝啤酒抗皱】啤酒酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量饮用啤酒（每天中餐、晚餐各饮150－250克），能增强体质，减少面部皱纹。全部和(7)【用苹果膏可去皱】取苹果半个捣碎后，加蜂蜜1匙和面粉少许，调成糊状。使用时，将这种膏状物涂敷于面部，30分钟后洗净。每周1～2次，可达到去皱、增强皮肤弹性的效果。全部和(142【每天做到七件事腰围速减10cm】1.每天8杯水；2.多吃蔬菜水果；3.勤做家务；4.保持端正坐姿；5.仰卧起坐；6.瘦腰瑜伽；7.转呼啦圈。全部和(14)更多试试页码翻页 162011-12祝愿；天下所有人、健康幸福……把悲伤留给自己；心事还可以说给谁听？！！142011-12把悲伤留给自己；心事还可以说给谁听？！！132011-12把悲伤留给自己,耐克篮球鞋；心事还可以说给谁听？！！爱你胜过爱自己如果不曾用心爱你，没有你的日子，为何再也无法美丽。如果不曾用心爱你，你的身影，为何总也抹不去。如果不曾爱过你，为何把所有的祝福都给了你。如果不曾爱过你，你对我说的谎言，我怎会当真；我不会在心里悄悄原谅你。如果我不曾爱过你，我不会知道那美丽的痛一直在我的心底。-[转自]072011-1:梦里寻T@千百度；漠然回首……思念的距离！哎！！032011-1:好想T@…022011-1:天下无心外之物。心为万物主宰，故能包容一切...........302011-11好想T@…302011-11好想T@…302011-11好想T@…292011-11淡定zhou(3m1ovJ)的日志：一个24岁未婚女子与32岁已婚男人在火车包厢里的‖2011年度感动千万的真实故事，1EgPe 282011-11 262011-11好想T@?232011-1:心死了..再也回不去以前了..决定了离开就不后悔.....不管以后会怎样.......决定了离开...... ?妒允砸陈敕? 162011-12人的一生是否精彩，关键在于能否抓住那些最有决定意义的转机。最有希望成功的人， (责任编辑：admin) |